Write For Us

دیابت داری حتما ببین ، درسته دعوامون شد ولی این چیزی از ارزش هامون کم نمیکنه ????

Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
E-Commerce Solutions SEO Solutions Marketing Solutions
5 نمایش

  • سپاس! با دوستان خود به اشتراك بگذاريد!

    شما اين ويدئو را نپسنديديد! از بازخوردتان سپاسگزاريم

ava
Published
‎اکثر افراد مبتلا به دیابت میتوانند از مشکلات جدی پا جلوگیری کنند.
فقط چند نکته مهم را باید رعایت کنید :
‎هر روز پاهای خود را از نظر بریدگی، قرمزی، تورم، زخم، تاول، میخچه یا پینه چک کنید.

‎پاهای خود را هر روز در آب گرم (نه داغ) بشویید و خوب خشک کنید.
پاها اصلا نباید خیس بمانند
‎هرگز پابرهنه نروید، حتی در خانه.

‎کفشی بپوشید که مناسب باشد و همیشه جوراب بپوشید.

‎ناخن های پای خود را گرد کوتاه نکنید و ترجیحا مستقیم کوتاه کنید و لبه های تیز را با سوهان ناخن صاف کنید.

‎خودتان سعی نکنید میخچه یا پینه را بردارید.

پاهای خود را در هر ویزیت با پزشک یا مراقب بهداشتی خود چک کنید و حداقل سالی یک بار به پزشک شخصی خود برای معاینه پاها مراجعه کنید.
دسته بندی
سلامت و تندرستی
مشاهده بيشتر
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند