Write For Us

روتین صبحگاهی برای افزایش عملکرد و انرژی با اندرو هیوبرمن

E-Commerce Solutions SEO Solutions Marketing Solutions
2 نمایش

  • سپاس! با دوستان خود به اشتراك بگذاريد!

    شما اين ويدئو را نپسنديديد! از بازخوردتان سپاسگزاريم

ava
Published
خیلیامون صبح ها وقتی از خواب بیدار میشیم احساس خواب آلودگی میکنیم و تا آخر شب اونقد خسته ایم که دست و دلمون به هیچکاری نمیره !
یا منتظریم فقط ظهر بشه یه دو ساعت بخوابیم!
اگه میخوای خوابتو تنظیم کنی شب ها بهتر و راحت تر بخوابی و در طول روز انرژی داشته باشی و هوشیاری و تمرکز بالایی بگیری و حافظه قوی ای داشته باشی و بتونی بهترین ورزن خودت در عملکرد بشی حتما این ویدیو رو ببین
و با روتین دکتر هیوبرمن آشنا شو
لینک ویدیوی اصلی رو گذاشتم اگه زبانتون خوبه
ببینین
و نکته هایی که من نگفتم رو توی کامنتا شما بنویسین

https://youtu.be/gR_f-iwUGY4?si=GE4utvB1DNqRW1eO
دسته بندی
سلامت و تندرستی
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند