با نیما فیت شو
۱۵ روز برنامه سالم خوری و ورزشی
برنامه ورزشی روز چهارم:
✅ پنج ست حرکات پا، هر ست سه بخش، کلا ۱۵ بار باید حرکات پا رو بزنید.
✅ بعد از ۱۵ روز باورتون نمیشه که چقدر قراره تغییر کنید ????????????????
۱۵ روز برنامه سالم خوری و ورزشی
برنامه ورزشی روز چهارم:
✅ پنج ست حرکات پا، هر ست سه بخش، کلا ۱۵ بار باید حرکات پا رو بزنید.
✅ بعد از ۱۵ روز باورتون نمیشه که چقدر قراره تغییر کنید ????????????????
- دسته بندی
- سلامت و تندرستی
- برچسب
- تناسب اندام, نیما ابراهیمی, ورزش در خانه
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
پخش زنده فصل هشتم خندوانه قسمت شصت و چهارم ???? خندوانه با نیما شاهرخ شاهی
توسط ava 60 نمایش -
ChandShanbeh S4 – EP04 - FARSI1 / چندشنبه با سینا – فصل چهارم – قسمت چهارم
توسط Arman 306 نمایش -
نیما سهرابی؛ سربار اصلی خانواده ???? استندآپ کمدی بمب جدید نیما
توسط ava 52 نمایش -
لعنت بر نیما شعبان نژادی که بخندد ???? بال زدن رامبد نیما رو از خنده پخش زمین کرد
توسط ava 52 نمایش -
شلوغ کاری خداداد کار دست بقیه داد - فصل چهارم ستاره ساز - قسمت چهارم
توسط ava 35 نمایش -
Asre Jadid SE 2 Ep4 Part 2 - عصر جدید فصل دوم قسمت چهارم (کامل) - چهارم فروردین
توسط lily 169 نمایش -
قسمت چهارم فصل چهارم: بررسی خودروهای کارکرده ارزان قیمت
توسط ava 113 نمایش -
برنامه پانزده روزه غذایی و ورزشی با نیما
توسط ava 63 نمایش -
فیت شو با نیما - روز چهارم غذایی
توسط ava 47 نمایش -
گفتگوی جذاب سروش صحت با نیما حسنی نسب؛ منتقد سینما - فصل چهارم کتاب باز
توسط ava 41 نمایش -
دوتا بازیکن دیگه بهم رحم ندارن - فصل چهارم ستاره ساز - قسمت سی و چهارم
توسط ava 29 نمایش -
فیت شو با نیما - روز پنجم ورزشی
توسط ava 58 نمایش -
فیت شو با نیما - روز ششم ورزشی
توسط ava 56 نمایش -
فیت شو با نیما - روز اول ورزشی
توسط ava 71 نمایش -
فیت شو با نیما - روز نهم ورزشی
توسط ava 64 نمایش -
فیت شو با نیما - روز هفتم ورزشی
توسط ava 64 نمایش -
استندآپ کمدی نیما نافع حرص رامبد رو درآورد! رفاقت با نیما = مرگ ????
توسط ava 56 نمایش -
فیت شو با نیما - روز هشتم ورزشی
توسط ava 78 نمایش -
شب بیست و چهارم - شرکت کننده چهارم - زهره بحرالعلومی - عصر جدید - 01 اردیبهشت 1398
توسط ava 131 نمایش -
فیت شو با نیما - روز دوم ورزشی
توسط ava 62 نمایش -
Khandevaneh S02E94 - خندوانه فصل دوم قسمت نود و چهارم با داوود امیریان و نیما شعبان نژاد
توسط ava 20 نمایش -
فیت شو با نیما - روز دهم برنامه غذایی و ورزشی
توسط ava 62 نمایش -
فیت شو با نیما - روز سوم ورزشی
توسط ava 69 نمایش -
Khandevaneh S02E64 - خندوانه فصل دوم قسمت شصت و چهارم با رضا شفیعی جم و نیما شعبان نژاد
توسط ava 26 نمایش
افزودن به فهرست اجرایی
متسفانه فقط اعضا قادر به ساخت فهرست اجرایی هستند.