Write For Us

ورزش در خانه - حرکت دبل توئیست مناسب برای آب کردن چربی های شکم و پهلو

E-Commerce Solutions SEO Solutions Marketing Solutions
215 نمایش

  • سپاس! با دوستان خود به اشتراك بگذاريد!

    شما اين ويدئو را نپسنديديد! از بازخوردتان سپاسگزاريم

ava
Published
حرکت فوق Double Twist (دبل توئیست) است که برای آب کردن چربی ها و فرم دهی عضلات شکم و پهلو ها مورد استفاده قرار می گیرد.
در دو ست 30 ثانیه در تمرینات مورد استفاده قرار میگیرد.
دسته بندی
ورزش
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند