Published
Pilates Iورزش شکم و باسن پیلاتیز تمرین بعدی تاب ستون فقرات است که مالش و نرمش محسوب میشود پا را بالا آورید و اگر کمر درد دارید پای دیگر را خم کنید.
- دسته بندی
- ورزش
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
15:39
خنده دار ترین کامنت های شما ???????????? ❌باسن فوت میکنی بلاااا
-
01:07
آموزش پل باسن و پشت ران Glute Bridge Hamstring Walkout
-
1:57:55
پخش زنده فوتبال هوادار و استقلال - هفته هفتم لیگ برتر فوتبال ایران
-
00:16
پروتز باسن دیدی؟! #پروتز #کلیپخندهدار #خنده_دار #سعی_کن_نخندی #کمدین
-
00:16
فیتنس باسن و ران
-
00:33
تمرین باسن
-
29:26
خنده دار ترین کامنت های شما ???????????? ❌ این قشنگ بالن داره به جای باسن
-
05:29
فرم دهی و بزرگ کردن باسن٬سینه و گونه بدون عمل جراحی
-
11:51
خلاصه هوادار و استقلال - هفته هفتم لیگ برتر فوتبال ایران
-
03:31
خلاصه بازی جذاب استقلال خوزستان و سپاهان - هفته هفتم لیگ برتر
-
07:21
رقص باسن پسرا ????????چه بالا و پایینی میشه #zahraoff
-
14:05
خنده دار ترین کامنت های شما ???????????? ❌ تبلیغ باسن در اینستاگرام
-
05:52
درمان جوش های روی باسن و ران و پا با نسخه طب سنتی
-
27:10
Pilates I ورزش ۱ « پیلاتس، تمرکز فکروهماهنگی عضلات» ترجمه سرگرد نورحقیقی
-
عادل همه چیز رو از زیر زبون هاشمی نسب کشید بیرون! "من رازدار کثافت فوتبالم!
-
18:43
خنده دار ترین کامنت های شما ???????????? ❌راهکار افزایش حجم باسن
-
05:39
Arghavan - Basan - ارغوان - باسن OFFICIAL VIDEO
-
03:56
تمامی‌گل‌های هفته ششم لیگ برتر به ترتیب جذابترین‌ها اینجاست!
-
13:46
Pilates I گلچین نورحقیقی: ورزش شکم و باسن پیلاتیز
-
08:20
خلاصه بازی جذاب و جنجالی پرسپولیس و چادرملو - هفته هفتم لیگ برتر فوتبال ایران
-
03:18
آب کردن چربی باسن Butt Fat
-
01:50
حتما تفاوت این 2 حرکت رو بدون (رشد سریع باسن)
-
00:33
تقویت فوق العاده عضلات باسن و ران
-
26:24
خاطره بازی با آقا جواد: پنالتی جنجالی‌ای که یامگا رو سعادت‌مند کرد!
در حال پردازش ...