دوازدهمین قسمت از برنامه «امروز با ورزش» به ورزش شکم اختصاص دارد. در این قسمت از برنامه چندین حرکت پایه رو یاد خواهیم گرفت و همچنین نگاهی خواهیم کرد به رژیم غذایی مناسب و جلوگیری از آسیبهای احتمالی.
- دسته بندی
- ورزش
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
چولمپیک : ورزش های وی دانی
توسط ava 85 نمایش -
ورزش
توسط ava 122 نمایش -
ورزش
توسط ava 124 نمایش -
ورزش در خانه
توسط ava 145 نمایش -
شهر ورزش - صحبت با حفیط الله ولی رحیمی ریس کمیته ملی المپیک در رابطه به وضعیت ورزش و اینده ورزش کشور
توسط ava 226 نمایش -
ورزش باستانی قم
توسط lily 189 نمایش -
ورزش شکم
توسط ava 138 نمایش -
ورزش باستانی قم
توسط lily 202 نمایش -
ورزش در خانه
توسط ava 133 نمایش -
ورزش درخانه
توسط ava 138 نمایش -
پیاده روی یا ورزش #ورزش #ورزشی #پیاده_روی #پیاده #قلب
توسط ava 38 نمایش -
اسامی ورزش های به انگلیسی | انواع ورزش به انگلیسی
-
ورزش باستانی قم
توسط lily 216 نمایش -
ورزش همگانی
توسط ava 201 نمایش -
ورزش خوبه اما نه این ورزش #ورزش #سلامتی
توسط ava 36 نمایش -
ورزش میکنی؟ #ورزش #تنبلی #کلیپ_خنده_دار #طنزخنده
توسط ava 39 نمایش -
دنیای ورزش
توسط lily 175 نمایش -
چرا سخت ورزش کنیم؟
توسط ava 67 نمایش -
ورزش برای سینه و شکم
توسط ava 175 نمایش -
استحمام و ورزش
توسط ava 205 نمایش -
ورزش صبگاهی
توسط ava 123 نمایش -
ورزش
توسط ava 143 نمایش -
ورزش درخانه
توسط ava 147 نمایش -
امروز با ورزش ـ بوکس
توسط ava 141 نمایش
افزودن به فهرست اجرایی
متسفانه فقط اعضا قادر به ساخت فهرست اجرایی هستند.