دوازدهمین قسمت از برنامه «امروز با ورزش» به ورزش شکم اختصاص دارد. در این قسمت از برنامه چندین حرکت پایه رو یاد خواهیم گرفت و همچنین نگاهی خواهیم کرد به رژیم غذایی مناسب و جلوگیری از آسیبهای احتمالی.
- دسته بندی
- ورزش
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
ورزش درخانه
توسط ava 139 نمایش -
استحمام و ورزش
توسط ava 189 نمایش -
ترانه شاد زنگ ورزش | توت فرنگی
توسط ava 86 نمایش -
ورزش
توسط ava 132 نمایش -
چرا سخت ورزش کنیم؟
توسط ava 53 نمایش -
اسامی ورزش های به انگلیسی | انواع ورزش به انگلیسی
-
ورزش شکم
توسط ava 130 نمایش -
شهر ورزش - صحبت با حفیط الله ولی رحیمی ریس کمیته ملی المپیک در رابطه به وضعیت ورزش و اینده ورزش کشور
توسط ava 217 نمایش -
ورزش صبگاهی
توسط ava 116 نمایش -
ورزش درخانه
توسط ava 123 نمایش -
ورزش همگانی
توسط ava 191 نمایش -
ورزش
توسط ava 114 نمایش -
ورزش در خانه
توسط ava 136 نمایش -
ورزش باستانی قم
توسط lily 183 نمایش -
ورزش
توسط ava 114 نمایش -
پیاده روی یا ورزش #ورزش #ورزشی #پیاده_روی #پیاده #قلب
توسط ava 22 نمایش -
ورزش میکنی؟ #ورزش #تنبلی #کلیپ_خنده_دار #طنزخنده
توسط ava 21 نمایش -
بهترین زمان ورزش روز یا شب؟
توسط ava 152 نمایش -
ورزش در خانه
توسط ava 123 نمایش -
ورزش باستانی قم
توسط lily 205 نمایش -
ورزش خوبه اما نه این ورزش #ورزش #سلامتی
توسط ava 23 نمایش -
امروز با ورزش ـ بوکس
توسط ava 133 نمایش -
ورزش باستانی قم
توسط lily 194 نمایش -
دنیای ورزش
توسط lily 164 نمایش
افزودن به فهرست اجرایی
متسفانه فقط اعضا قادر به ساخت فهرست اجرایی هستند.