Write For Us

اگه ۳ روز نخوابیم چی میشه؟ اگه شب ها دیر و کم بخوابیم چی میشه؟

E-Commerce Solutions SEO Solutions Marketing Solutions
2 نمایش

  • سپاس! با دوستان خود به اشتراك بگذاريد!

    شما اين ويدئو را نپسنديديد! از بازخوردتان سپاسگزاريم

ava
Published
#خواب #سلامت_روان #آموزش #اطلاعات_عمومی
توی این ویدیودر مورد عوارض و خطراتی که نخوابیدن برای بدنمون میتونه داشته باشه یاد میگیریم
✅کمبود خواب رو چطوری میتونیم جبران کنیم؟
✅کم خوابیدن با چه بیماری هایی ارتباط داره؟
✅چند تا ویدیوی مرتبط هم براتون گذاشتم
این زیر
در مورد تقویت حافظه
و خر و پف در طول خواب
ببینین
و حتما به خواب خوب و کافی داشتم توجه کنین
و اگه دچار مشکل در خوابیدن هستین حتما با پزشکتون مشورت کنین
و به صورت خود سر سراغ قرص های خواب نرین
چرا که بعضی از قرص های خواب نباید حتی بیشتر از یک هفته استفاده بشن چرا که باعث وابستگی میشن

https://youtu.be/vyFl4EKzoIU?si=dK9Q8EJQSBG1zc5O

https://youtu.be/KMmNSrAl6bM?si=RW9YZgPBgTgf20sq

https://youtu.be/sQzHwae58hY?si=5TKW8h_IvmM-8-X8
دسته بندی
سلامت و تندرستی
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند