سوپ سفید تقویت کننده قوی سیستم ایمنی پرویتامین، مواد این سوپ قدیمی همگی از دل زمین مستقیم در دیگ شما

مواد لازم
.
.
.
جو نپخته ۱ پیمانه
ترب کوهی یا ترب سفید خرد شده نصف یک عدد خرد شده
شلغم زرد و یا در صورت عدم دسترسی شلغم سفید ۱ عدد خرد شده
هویج خرد شده ۱ عدد
گشنیز خرد شده ۱/۴ پیمانه
خامه صبحانه ۱/۲ پیمانه - اختیاری
پودر فلفل سفید و نمک و پودر جوز هندی به میزان سلیقه
آب سبزیجات و یا آب معمولی ۱/۵ لیتر

ingredients
raw barley 1 cup
chopped swede 1/2 piece
chopped parsnip 1
chopped carrot 1
diced coriander 1/4 cup
cream 1/2 cup - optional
white pepper powder, salt, nutmeg powder as per taste
vegetable stock or plain water 1/5 ltr

ویدیوهای مرتبط
related videos
منتخبهای سوپ و آش | Best of Soups & Ash
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZVJ-iyLKhvGZVW6Iy2siI7WEuXWh3Egh

????همه چی تموم بشید
https://bit.ly/2HAWGe5

میخوای کانال یوتیوبت فالوور جمع کنه و ویدیوهات ویوهاش زیاد بشه؟
با این کانال یوتیوبت با سرعت نور رشد میکنه ????
This makes ur youtube channel grow like CRAZY! FOR REAL????
https://www.tubebuddy.com/tabsb3

تبلیغات در یوتیوب، کد تخفیف برای خرید آنلاین، پستهای خصوصی
Join to get access to perks: ????
https://www.youtube.com/channel/UC0IBNJgLL5zUHXUxazRSMZA/join

exclusive content, promo codes & video ShoutOuts: ????
https://www.youtube.com/channel/UC0IBNJgLL5zUHXUxazRSMZA/join

اجناس خاصی که تا حالا نمونشو جایی ندیدید ????
limited edition items never seen before:
https://teespring.com/stores/ashpazi-ba-sana

وی پی ان درست حسابی. سرویس ۲ ساله با ۶۸٪ تخفیف و یکماه رایگان از بهترین شرکت وی پی ان ????
GET NORDVPN with 68% off 2-year plan + 1 additional month FREE from NordVPN
https://go.nordvpn.net/aff_c?offer_id=288&aff_id=46431&url_id=12192

اگر دوست دارید به یک فنجون قهوه مهمونم کنید ????: if you like to treat me to a cup of coffee????
https://www.paypal.me/sana1979khan

Video Shout Outs:
گشایش اعتبار اسنادی (ال سی)، بانک گارانتی و خرید کالای تجاری تلگرام @TradeLC
مهاجرت به انگلستان از طریق سرمایه گذاری و تحصیلی. اخذ ویزای ویزیت انگلستان تلگرام @UKhaven

Disclaimer:
Information in this video should not be regarded as a medical claim, treatment or cure for any disease & the techniques described must not be used as a substitute for any treatment they recommend. In using this information, you are responsible for your own actions.
این ویدیو منحصرا جهت اطلاع رسانی بوده لذا در قبال هرگونه خسارات از نحوه استفاده و تفهیم کاربر از نظر ماهیت اطلاعات مربوط به این ویدیو و همچنین عواقب بعدی ناشی از استفاده نادرست را سلب مینماید. اطلاعات موجود در این ویدیو صرفا جهت اطلاع رسانی میباشد و نباید بعنوان مشاوره و یا راهنمایی حقوقی و یا درمانی در نظر گرفته شود. اطلاعات ارایه شده در این ویدیو نباید بعنوان درمان هرگونه بیماری و یا بهبودی در نظر گرفته شود

اینستاگرام من Follow me on instagram
https://www.instagram.com/ashpazi_ba_sana/

فیسبوک My facebook page
https://www.facebook.com/AshpaziBaSana

Ashpazi ba Sana
آشپزی با سنا

#سوپ
#سوپ_سفید
#سوپ_سالم