Published
#رنگوببین #نواب_ابراهیمی
برای ۳ نفر:
نخود: ۱/۵ لیوان (تمیز کنید و ۲۴ ساعت اون رو خیس کنید)
بعد از ۲۴ ساعت اون رو آبکش کنید و بشورید و با موارد زیر اونهارو به یک خمیر تبدیل کنید. میتونید با بِلندر، میکسر یا چرخ‌گوشت اینکار رو انجام بدید.
نصف پیاز
۲ حبه سیر
تخم گشنیز: ۱ قاشق چای‌خوری
زیره‌سیاه: نصف قاشق چای‌خوری
پاپریکا شیرین: ۱ قاشق چای‌خوری
فلفل سیاه
نمک
مقداری جعفری تازه
۲ قاشق غذاخوری آرد نخودچی
.
موقع میکس کردن با بِلندر به دستگاه استراحت بدید، چند بار در بلندر رو باز کنید، مخلوط کنید و دوباره بلند کنید. با چرخ گوشت هم میتونید ۲ یا ۳ بار چرخ کنید تا به خمیر مورد نظر برسید.
.
فلافل‌هارو مثل من درست کنید و ۳ دقیقه توی روغن سرخ کنید.
.
سس:
مایونز: ۴ قاشق غذاخوری
سرکه انگور: ۲ قاشق غذاخوری
فلفل سیاه
.
ساندویچ رو مثل من تکمیل کنید. خیارشور، گوجه، پیاز، جعفری، کاهو و سس یا هر چیز دیگه که دوست دارید مثل ترشی.
.
میتونید توی فلافل از این ادویه‌ها هم استفاده کنید:
میخک (خیلی کم)
پودر انبه (خیلی کم)
کاری
زردچوبه
فلفل قرمز
.
از تجربه فلافل درست کردنتون بنویسید تا من و بقیه هم ببینیم.
برای ۳ نفر:
نخود: ۱/۵ لیوان (تمیز کنید و ۲۴ ساعت اون رو خیس کنید)
بعد از ۲۴ ساعت اون رو آبکش کنید و بشورید و با موارد زیر اونهارو به یک خمیر تبدیل کنید. میتونید با بِلندر، میکسر یا چرخ‌گوشت اینکار رو انجام بدید.
نصف پیاز
۲ حبه سیر
تخم گشنیز: ۱ قاشق چای‌خوری
زیره‌سیاه: نصف قاشق چای‌خوری
پاپریکا شیرین: ۱ قاشق چای‌خوری
فلفل سیاه
نمک
مقداری جعفری تازه
۲ قاشق غذاخوری آرد نخودچی
.
موقع میکس کردن با بِلندر به دستگاه استراحت بدید، چند بار در بلندر رو باز کنید، مخلوط کنید و دوباره بلند کنید. با چرخ گوشت هم میتونید ۲ یا ۳ بار چرخ کنید تا به خمیر مورد نظر برسید.
.
فلافل‌هارو مثل من درست کنید و ۳ دقیقه توی روغن سرخ کنید.
.
سس:
مایونز: ۴ قاشق غذاخوری
سرکه انگور: ۲ قاشق غذاخوری
فلفل سیاه
.
ساندویچ رو مثل من تکمیل کنید. خیارشور، گوجه، پیاز، جعفری، کاهو و سس یا هر چیز دیگه که دوست دارید مثل ترشی.
.
میتونید توی فلافل از این ادویه‌ها هم استفاده کنید:
میخک (خیلی کم)
پودر انبه (خیلی کم)
کاری
زردچوبه
فلفل قرمز
.
از تجربه فلافل درست کردنتون بنویسید تا من و بقیه هم ببینیم.
- دسته بندی
- خوراک - تغذیه
- برچسب
- #رنگوببین #نواب_ابراهیمی
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
06:25
طرز تهیه فلافل مصری یک فلافل رژیمی در فودآکادمی
-
03:47
Ali Navab - Sarilar ( علی نواب - ساریلار )
-
04:30
ساندویچ کوکو‌سیب‌زمینی باسس گوجه و پنیر به همراه نواب- patties sandwich with tomato sace and cheese
-
15:12
لوبیا پلو با نواب - لوبیا پلو گیاهی با نواب ، loubia polo by navab
-
02:41
Ali Navab - Seni Allah ( علی نواب - سنی الله )
-
02:16
Hesam Navab Safavi حسام نواب صفوی وارد جنگ شد - افشای کلاهبرداری حسام نواب صفوی از دختر سرطانی
-
04:41
قورمه‌سبزی با نواب، طرز تهیه قورمه‌سبزی و کته با نواب - ghorme sabzi by navab
-
02:59
Ali Navab - Ela ( علی نواب - الا )
-
03:18
ساندویچ گوشت‌قلقلی‌وپنیر،سس گوجه با نواب- meatball sandwich with marinara sauce and cheese by navab
-
07:58
Falafel/فلافل مخصوص ماه مبارک رمضان
-
04:50
فلافل ویژه Falafel
-
03:42
Quick sandwich - chicken fillet sandwich whit navab - ساندویچ فیله مرغ با نواب ساندویچ ساده با نواب
-
03:27
Falafel طرز تهیه فلافل اصل و خوشمزه
-
10:43
ساندویچ استیک با سالاد کلم بنفش و سس پیاز به همراه نواب ابراهیمی - steak sandwich and salad
-
03:25
Ali Navab - Mosabeb ( علی نواب - مسبب )
-
49:23
Ashpazi - Arabic Falafel آشپزی - فلافل عربی
-
19:55
Chicken Falafel Recipe | Easy Chicken Falafel | فلافل مرغ (خانم دائم الحضور، خانم منوری) | فلافل
-
01:00
گوشت و پنیر با سس سبزیجات به همراه نواب ابراهیمی- meat and cheese sandwich with vegetable sauce
-
01:54
تست ریحون با نواب - basil toast by navab
-
02:19
ساندویچ گوشت وپنیرباسس سبزیجات به همراه نوابmeat and cheese sandwich with vegetable sauce by navab
-
06:25
طرز تهیه فلافل مصری یک فلافل رژیمی در فودآکادمی
-
06:21
تهیه فلافل خوشمزه با سه نوع سس مخصوص فلافل در برنامه فودآکادمی
-
03:36
تست ماهی، ساندویچ ماهی با نواب - fish toast, fish sandwich by navab
-
01:02
Ali Navab - Ela I Teaser ( علی نواب - الا )
در حال پردازش ...