مغزت رو خراب خودت نکن!

این اپیزود راجع به پورن هست. تو این اپیزود به این سوالات جواب داده میشه:

۱. پورن چه تاثیری روی مغز میذاره؟
۲. آیا پورن تاثیر مشابهی مثل مواد مخدر روی مغز داره؟
۳. شبه پورن چیه؟
۴. چطور از پورن دوری کنیم؟

کانال تلگرام:
https://t.me/khashayartalks

اینستاگرام زبان:
https://www.instagram.com/exitwest.institute?igsh=MXV0OWYzMTFnZTljMA==

منابع:
https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0102419

https://www.networktherapy.com/library/articles/The-Science-Behind-Pornography-Addiction-and-Brain-Rewiring



https://www.researchgate.net/publication/361964668_TikTok_and_Child_Hypersexualization_Analysis_of_Videos_and_Narratives_of_Minors

https://oxfordre.com/communication/display/10.1093/acrefore/9780190228613.001.0001/acrefore-9780190228613-e-2

کانال مفید:
https://youtube.com/@RenaMalikMD?si=YEyHnbjfbdMmdmq0
https://youtube.com/@DrTrishLeighBrainRewire?si=IG3in6BEzRg6dqO2


00:00مقدمه
01:39اهمیت آگاهی
04:00مقاله دکتر Voon
09:13پورن و مخدر
10:13پورن و آموزش
11:50پورن لایه‌ای
12:55پورن و نوجوانان
14:00شبه پورن softcore porn
18:25تفاوت پورن و softcore porn
19:17فضای مجازی و softcore porn
25:05ابزارها ترک پورن
29:35اصلاحات پورن و خودارضایی