Published
#shorts در طول این هر چند دفعه که می توانید و هر دفعه به مدت ۳ تا ۵ دقیقه به روش ۴-۷-۸ نفس بکشید. دم را تا 4 بشمارید، هفت را نگه دارید و 8 را بازدم کنید.
- دسته بندی
- مستند
- برچسب
- مدیتیشن, meditation, یوگا
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
15:29
چالش ترکیبهای خوشمزه ولی عجیب ???????? این ترکب ها رو باید بخورید
-
06:59
کاری را انجام دهید که فقط موفق ها انجام می دهند || چگونه تصمیم بگیریم که بعدا پشیمان نشویم !؟
-
00:21
اگر چیزی می‌خواهید که تا بحال نداشته اید، باید کاری کنید که تابحال نکرده اید
-
02:31
کارهایی که باید قبل از ورزش انجام دهید...
-
12:23
کاری را انجام دهید که 99% مردم اصلا انجام نمی دهند !؟
-
07:23
موفقیت : 8 کاری که باید هر روز قبل از ساعت 8 انجام دهید
-
08:59
موفقیت : 9 کاری که باید قبل از رسیدن به سن 30 سالگی انجام دهید !؟
-
12:03
کاری را انجام دهید که 99% مردم انجام نمی دهند !؟ - چطور در مورد پول فکر کنیم تا پولدار شویم
-
08:32
کاری را که انجام میدهید دوست داشته باشید یا کاری را که دوست دارید انجام دهید!
-
10:14
کاری را انجام دهید که 99% مردم انجام نداده و نمی دهند !؟
-
12:12
موفقیت : 12 کاری که نباید در صبح انجام دهید
-
04:47
۷ کاری که نباید در اولین قرار با دوست دختر جدیدتان انجام دهید
-
04:10
بهترین کاری که پس از سکته قلبی باید انجام دهید
-
04:01
بعد از خوردن هر آنتی بیوتیکی باید حتما این کار را انجام دهید
-
12:00
سئوالاتی که برای پیشرفتتان باید به آنها پاسخ دهید
-
16:03
مهمترین کاری که باید انجام دهیم ؟ الان وقتشه 82
-
00:50
ما باید یه چیزی رو که قابل تصور نیست در ذهنمون مجسم کنیم و باور کنیم که چنین چیزی حقیقت جهانه
-
12:43
۸ کاری که باید توی خونه انجام بدید / quarantaine
-
08:02
ده کاری که نباید در ابتدای یک روز کاری انجام دهید
-
23:04
ده کاری که به محض ورود به استرالیا باید انجام بدی
-
10:13
کارهایی که باید در 20 سالگی انجام دهید تا در 30 سالگی احساس پشیمانی نکنید
-
07:01
۱۰ کاری که برای جوانی و مراقبت از پوست تان باید انجام بدی
-
10:07
تنها کاری که برای مقابله و شکست این ویروس علاوه بر خونه نشستن از ما برمیاد و باید انجام بدیم
-
08:13
چرا باید روزی چند عدد بادام بندازید دهنتون و بخورید مخصوصا خانم ها!!!
در حال پردازش ...