Write For Us

۶ علامت قند خون بالا ، و علایم نشان دهنده دیابت ، کنترل قند خون و درمان دیابت چرا مهم است

E-Commerce Solutions SEO Solutions Marketing Solutions
5 نمایش

  • سپاس! با دوستان خود به اشتراك بگذاريد!

    شما اين ويدئو را نپسنديديد! از بازخوردتان سپاسگزاريم

ava
Published
‼️از هر 4 فرد مبتلا به دیابت در آمریکا، یک نفر از بیماری خود بی‌خبر است.
????????تشخیص زودهنگام دیابت میتواند از عوارض جدی مانند آسیب به اعصاب، عروق خونی و اندام‌ها جلوگیری کند.

????دیابت چیست؟
• دیابت یک بیماری است که در آن بدن نمیتواند سطح قند خون را کنترل کند.
???????? دو نوع اصلی دیابت وجود دارد :
1️⃣دیابت نوع 1: زمانی که پانکراس (لوزالمعده) نمیتواند انسولین بسازد.
2️⃣ دیابت نوع 2: زمانی که سلول‌های بدن نسبت به انسولین مقاوم می‌شوند و دیگر به آن گوش نمی‌دهند.
• در هر صورت ، قند در خون تجمع پیدا میکند و به تدریج به رگ‌ها، اعصاب و اندام‌ها آسیب میزند.


????️علائم شایع دیابت
1️⃣افزایش ادرار (Polyuria):
• قند اضافی وارد ادرار شده و آب را با خود می‌کشد، که منجر به تکرر ادرار به خصوص در شب می‌شود.
• این موضوع باعث تشنگی مداوم و کم‌آبی بدن می‌شود.
2️⃣تغییرات پوستی:
• Acanthosis Nigricans: تیره شدن و ضخیم شدن پوست، معمولاً در پشت گردن، زیر بغل و کشاله ران.
• Skin Tags (زائده‌های پوستی): منگوله‌های کوچک گوشتی که در نواحی ای مانند گردن و زیر بغل ظاهر می‌شوند.
3️⃣عفونت‌ها:
• قند بالا محیط مناسبی برای رشد باکتری‌ها و قارچ‌ها فراهم می‌کند.
• عفونت‌های پوستی، عفونت ادراری و حتی آبسه‌ها از علائم شایع هستند.
4️⃣مشکلات تاندون و مفاصل که در ویدیو مفصل توضیح داده میشود
5️⃣ آسیب عصبی (Neuropathy):
قند بالا به اعصاب و عروق خونی که به آن‌ها اکسیژن و مواد مغذی می‌رسانند، آسیب می‌زند.
• باعث بی‌حسی، گزگز و درد در دست‌ها و پاها می‌شود.
6️⃣کند شدن هضم غذا (Gastroparesis):
• آسیب به اعصاب معده باعث تخلیه کند غذا، نفخ و تهوع می‌شود.

در مورد آزمایش و تشخیص دیابت با آزمایش A1C (هموگلوبین گلیکوزیله) کامل توضیح داده شد

برای پیشگیری از دیابت چه کنیم ؟
✅رژیم غذایی سالم:
• مصرف فیبر بالا
• کربوهیدرات‌های پیچیده
• کاهش مصرف قند و غذاهای فوق فرآوری‌شده
✅ورزش منظم:
• تمرینات هوازی و قدرتی برای کنترل وزن و افزایش حساسیت به انسولین
✅ترک سیگار:
• سیگار کشیدن خطر ابتلا به دیابت را افزایش می‌دهد.

• دیابت نوع 2 قابل پیشگیری و قابل کنترل است.
• تشخیص زودهنگام از طریق شناخت علائم و انجام آزمایش A1C بسیار مهم است.
• اگر علائم ذکر شده را دارید یا بالای 35 سال هستید، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
دسته بندی
سلامت و تندرستی
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند