استرس # STRESS

برای کم کردن ومدیریت استرس ، که میتواند ،بسیاری از ضرر وزیان های جانی ومادی وپزشکی را جلو گیری کند . جوامع بشری باید روزی را بنام ، روز جهانی ، مقابه ومبارزه با استرس نامگذاری بکند و جدا رویش کارکند. پیشنهاد من بعنوان ، یک اینترنیست :
♈- برای ، پسرها ودختر های جوانی که تازه ازدواج کرده اند ومیخواهند بچه دار بشوند ، کلاس های متاسب تعلیمی از نظر تربیت وسالم بزرگ کردن بچه، تحت نظر متخصصین وابسته در نظر گرفته شود.
♈- تمام افرادی که در تعلیم وتربیت افراد جامعه ، نقش دارند، از نظر روانی چک شوند .
♈ - تمام مربیان ومسئولان و مدیرا ن و گردانندگان و.... غیره مرتبط تعلیم داده بشوند.
وسواقب مدیریت قبلیشان ، برای مدیریت فعلی منظور گرد.
♈- سازمانها و خیریه ها و مدد کاران اجتماعی، با بنیه های مالی قوی ، تأسیس شود ، که از افراد وخانواده های نیازمند ،حمایت کرده وآنها رابه شرایط قابل قبول رسانده وبه جامعه برگرداند. ♈ - خشونت با هر شکلش از محیط های آموزشی برداشته شود.
♈ - رسانه ها کنترل شوند که، خشونت راترویج نکنند و اخبار ومطالب ناراحت کننده واسترس زا زیر نظر متخصصین با سواد وبا تجربه تعدیل شود. طوری که سبب آسیب های اجتماعی نشود.
♈ - به مجرمان بخاطر جرمشان ، فقط مجازات در نظر گرفته نشود، بلکه ، آموزشهای اصلاحی و روان درمانی درنظر گرفته شود ، که، قابل ارائه ، به جامعه باشند.
♈- به فیلم سازان ودست اندرکاران سینما و تلوزیون ، محدوده ای تعیین شود که فیلم های خشن و استرس زای تاثیر گذار نسازند.!!
♈ - انترنت و فضا های مجازی ، کنترل داشته باشند، که با ارائه ویدئو ها ومطالب غیر علمی و شبه علمی و غیره ، موجبات، ترس و اضطراب و استرس مردم نشوند.