- دسته بندی
- ورزش
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
آغاز تمرینات تیم پرسپولیس بعد از 71 روز تعطیلی!
توسط ava 86 نمایش -
تمرینات ترکیبی برای بانوان
توسط ava 170 نمایش -
چگونه بازو های چاق و لاغر خود رو بپوشونیم ؟
توسط ava 98 نمایش -
ورزش در خانه- حرکت مخصوص فرم دهی عضلات سینه و بازو
توسط ava 236 نمایش -
درمان طبیعی شلی و افتادگی پوست بازو و بــ.ـدن در خانه
توسط ava 90 نمایش -
حواشی تمرینات تیم ملی فوتبال (94/08/17)
توسط Arman 139 نمایش -
درمان طبیعی شلی و افتادگی پوست بازو و بــ.ـدن در خانه
توسط ava 93 نمایش -
تمرینات تراکتورسازی در تعطیلات لیگ
توسط Arman 125 نمایش -
چرا از تمرینات بدنسازی نتیجه نمیگیرید؟
توسط ava 150 نمایش -
ویدئو؛ مرد قدرتمند روس بوئینگ ۳۶ تنی را با قدرت بازو ۲۵ متر جابجا کرد…
توسط ava 73 نمایش -
تمرینات لاغری فیتنس
توسط ava 117 نمایش -
تمرینات شکم
توسط ava 110 نمایش -
تمرینات تیم ملی فوتبال ایران
توسط Arman 238 نمایش -
تمرینات پیش فصل استقلال تهران
توسط Arman 124 نمایش -
تمرینات فوق العاده شش تکه کردن شکم در خانه
توسط ava 162 نمایش -
گزارشی از تمرینات تیم ملی امید
توسط admin 119 نمایش -
پنج حرکت جدید و متفاوت جلو بازو
توسط ava 134 نمایش -
تمرینات افزایش قد به صورت طبیعی
توسط ava 169 نمایش -
مهدی عبدالوند؛ دومین اجرای قسمت پنجم و آخر از مرحله نیمهنهایی عصرجدید نمایشی که هم زور بازو داشت
توسط lily 119 نمایش -
Bodybuilding Training - Triceps - آموزش کاربردی حرکات ورزشی - پشت بازو
توسط lily 102 نمایش -
گزارشی از تمرینات تیم ملی امید ۹۷/۰۲/۲۷
توسط admin 99 نمایش -
Bodybuilding Training - Biceps - آموزش کاربردی حرکات ورزشی - جلو بازو
توسط ava 121 نمایش -
آموزش مهارت های حرفه ای بدن سازی- تمرینات نردبان- تمرینات سرعتی و قدرتی
توسط lily 194 نمایش -
W02 - ترکیب پا و جلو بازو
توسط ava 23 نمایش
افزودن به فهرست اجرایی
متسفانه فقط اعضا قادر به ساخت فهرست اجرایی هستند.