Published
داشتن مقداری ، هر چند کم تحرک بعد از غذا، به کنترل بهتر قند خون کمک میکنه. سعی نکنید ورزش کنید، فقط تحرک ملایم، مثل یه پیاده روی ساده میتونه ایده آل باشه.
- دسته بندی
- سلامت و تندرستی
- برچسب
- سبک زندگی سالم, تغییر سبک زندگی, زندگی سالم
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
13:03
چالش سالم یا نا سالم ورژن ۲۰۲۴ ???????? کی گشنه میمونه
-
08:42
این یک روش جدید برای درمان زانو درد است! طبیعی و سالم
-
05:21
۶ عادت خرج کردن که برای جیب مان ضرر داره
-
08:23
این کیک میوه رو برای تولد پسرم درست کردم چون شیرینی نمیخوره این ایده عالیه برای یک کیک سالم و زیبا
-
04:59
ESP چطوری کار میکنه؟ سیستم کنترل پایداری خودرو یا ترکشن کنترل
-
12:54
5 عادت برای رهایی از فقر ذهنی
-
06:54
کدام روغن برای پخت و پز غذا سالم تر است؟
-
15:40
پوست تمیز و سالم برای آقایون
-
16:26
#66 - عادت هایی برای موفقیت در هر زمینه ای
-
10:12
بهترین روش های طبیعی برای کنترل ، کاهش و پایین نگه داشتن قند خون
-
09:16
موفقیت : 4 عادت مهم روزانه برای رشد فردی!؟
-
01:03
بهترین دمنوش برای کنترل اعصاب و کسب ارامش
-
09:10
۱۱ راه برای کنترل استرس و افسردگی از طریق سروتونین
-
09:43
موفقیت : 10 عادت زبان بدن برای افزایش کاریزما
-
13:51
#44 - چهار عادت غذایی سالم و ساده
-
02:30
بهترین و سالم ترین روش برای لاغری در خانه
-
04:47
پیامی برای بشریت - یا کنترل را در دست بگیرید و یا تحت کنترل باشید تصمیم با شماست
-
01:00
سرکه سیب برای کنترل قند خون
-
11:36
نوشیدنی شیک و سنتی برای مهمانی های شما ، نوشیدنی سالم برای فصل تابستان Episode_85
-
33:31
۷ عادت برای افزایش سلامت، قدرت و طول عمر
-
00:51
برای داغون شدن نیازه که سالم باشه
-
17:30
لاستیک سالم برای ماشین سالم ! - SM_Survival_FantMod_#03
-
08:09
جریانات مرموز ماتریکس کاذب صعود و جریان نور سفید برای کنترل ذهن بشر!
-
11:19
موفقیت : 8 عادت قدرتمند که شما را میلیونر می‌کند ؟؟؟ - عادت های میلیونرها را در خود ایجاد کنید
در حال پردازش ...