در این حرکت سه ست و هر ست بیست مرتبه تکرار شود
- دسته بندی
- ورزش
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
#10 - چربی سوزی | این موارد رو بخورید تا چربی هاتون در یک هفته آب شه
توسط ava 87 نمایش -
بهترین هوازی برای چربی سوزی
توسط ava 189 نمایش -
چگونه چربیهای دور شکم را آب کنیم؟
-
آب میوه لاغر کننده یک چربی سوز قوی طبیعی برای شکم و پهلو
توسط lily 280 نمایش -
چربی سوزی- چگونه لاغر شویم؟charbi sozi
توسط ava 249 نمایش -
کاهش چربی شکم و پهلو #چربی #چربی_سوزی #چربی_شکم #تناسب_اندام #باشگاه #بدنسازی
توسط ava 64 نمایش -
اولین قسمت دور دور ???????? (دور دور و بررسی ترک های هفته)
توسط ava 49 نمایش -
کمر درد و گردن درد : رفع درد عضلانی کمر و گردن بعد از حرکات شکم
توسط ava 160 نمایش -
دومین قسمت دور دور ???????? (دور دور و بررسی ترک های هفته)
توسط ava 45 نمایش -
نوشیدنی باستانی، چربی سوزی بدن در خواب بالاخص ناحیه شکم و پهلو
توسط ava 155 نمایش -
غذا که برای چربی اب کردن شکم وه پهلو ها مفید است
توسط ava 253 نمایش -
چگونه از شر چربی های شکم و پهلو خلاص شویم؟
توسط ava 159 نمایش -
قویترین رژیم لاغری برای چربی های دوره شکم و پهلو
توسط ava 195 نمایش -
اگر میخواین چربی پهلو و شکمتون آب بشه این نوشیدنی مخصوص آب کردن چربیهای دور شکم و پهلو هستش
توسط ava 167 نمایش -
ورزش برای چربی سوزی کلینیک ملینا
توسط ava 210 نمایش -
اینجوری راحت و سریع چربی هارو بسوزون | چربی قهوه ای بهترین چربی برای بدن |دکتر ویش ، پزشک شما
توسط ava 62 نمایش -
روش عجیب ژاپنی برای کاهش وزن فقط با یک حوله بویژه در ناحیه شکم و پهلو و شکل زیبای کمر کل نظرات مثبت
توسط ava 162 نمایش -
آب کردن چربی های پهلو و دور شکم
توسط ava 262 نمایش -
بهترین چربی سوز پهلو وشکم سالاد ترب فقط برای شام باور نکردنی اما شدنی #جوادجوادی
توسط lily 243 نمایش -
عضله سوزی یا چربی سوزی؟
توسط ava 85 نمایش -
رقص زومبا برای چربی سوزی
توسط ava 736 نمایش -
قویترین رژیم لاغری برای چربی های دوره شکم و پهلو
توسط ava 202 نمایش -
نکات مهم برای چربی سوزی charbi sozi
توسط ava 209 نمایش -
سرکه سیب برای چی خوبه : نسخه های عالی با سرکه سیب برای سلامتی و حتی چربی سوزی و لاغری
توسط ava 64 نمایش
افزودن به فهرست اجرایی
متسفانه فقط اعضا قادر به ساخت فهرست اجرایی هستند.




