در این حرکت سه ست و هر ست بیست مرتبه تکرار شود
- دسته بندی
- ورزش
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
قبل از خواب بنوشید و لاغر شوید! برای خروپف و و چربی سوزی در خواب!
توسط ava 147 نمایش -
قویترین رژیم لاغری برای چربی های دوره شکم و پهلو
توسط ava 157 نمایش -
آب کردن چربی های پهلو و دور شکم
توسط ava 226 نمایش -
چربی سوزی- چگونه لاغر شویم؟charbi sozi
توسط ava 217 نمایش -
چگونه دوست دختر را برای رابطه جنسی آماده کنیم؟ | قسمت 145
توسط ava 61 نمایش -
نوشیدنی باستانی، چربی سوزی بدن در خواب بالاخص ناحیه شکم و پهلو
توسط ava 122 نمایش -
#55 - پنج ماده غذایی مناسب برای چربی سوزی
توسط ava 48 نمایش -
اگر میخواین چربی پهلو و شکمتون آب بشه این نوشیدنی مخصوص آب کردن چربیهای دور شکم و پهلو هستش
توسط ava 143 نمایش -
#42 - راه هایی برای افزایش سرعت چربی سوزی
توسط ava 52 نمایش -
سرکه سیب برای چی خوبه : نسخه های عالی با سرکه سیب برای سلامتی و حتی چربی سوزی و لاغری
توسط ava 23 نمایش -
۵ نکته مهم برای افزایش متابولیسم و چربی سوزی و لاغری « نکاتی که علم پزشکی توصیه میکند »
توسط ava 27 نمایش -
چگونه چربیهای دور شکم را آب کنیم؟
-
بهترین هوازی برای چربی سوزی
توسط ava 160 نمایش -
بهترین چربی سوز پهلو وشکم سالاد ترب فقط برای شام باور نکردنی اما شدنی #جوادجوادی
توسط lily 215 نمایش -
غذا که برای چربی اب کردن شکم وه پهلو ها مفید است
توسط ava 221 نمایش -
نکات مهم برای چربی سوزی charbi sozi
توسط ava 180 نمایش -
کاهش چربی شکم و پهلو #چربی #چربی_سوزی #چربی_شکم #تناسب_اندام #باشگاه #بدنسازی
توسط ava 26 نمایش -
عضله سوزی یا چربی سوزی؟
توسط ava 43 نمایش -
ورزش برای چربی سوزی کلینیک ملینا
توسط ava 178 نمایش -
رقص زومبا برای چربی سوزی
توسط ava 669 نمایش -
آب میوه لاغر کننده یک چربی سوز قوی طبیعی برای شکم و پهلو
توسط lily 257 نمایش -
قویترین رژیم لاغری برای چربی های دوره شکم و پهلو
توسط ava 157 نمایش -
چگونه از شر چربی های شکم و پهلو خلاص شویم؟
توسط ava 121 نمایش -
#10 - چربی سوزی | این موارد رو بخورید تا چربی هاتون در یک هفته آب شه
توسط ava 53 نمایش
افزودن به فهرست اجرایی
متسفانه فقط اعضا قادر به ساخت فهرست اجرایی هستند.