Published
در این ویدیو راجب سیستم کالری شماری، مزایا و معایب اون و اینکه در آخر کار درستی هست یا نه صحبت میکنم.
اگر قصد شروع روزه متناوب دارید، حتما از قسمت 29 شورع کنید:
https://youtu.be/PeIa2qL2nkc
و همینطور پلی لیست صفر تا صد روزه متناوب رو برای سوالالت خودتون دنبال کنید:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLFDFzMOBtPHfGI_IXopUTCy0XMO1gSEGq
اگر قصد شروع روزه متناوب دارید، حتما از قسمت 29 شورع کنید:
https://youtu.be/PeIa2qL2nkc
و همینطور پلی لیست صفر تا صد روزه متناوب رو برای سوالالت خودتون دنبال کنید:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLFDFzMOBtPHfGI_IXopUTCy0XMO1gSEGq
- دسته بندی
- سلامت و تندرستی
- برچسب
- کاهش وزن, کاهش وزن سریع, کاهش وزن در یک هفته
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
11:25
YES! VALORANT | بالاخره بازیو بهم داد
-
15:24
چالش مگا کالری بستنی ???????? بعد ۱۰۰۰ کیلو کالری بستنی یخ زدیم
-
00:57
بالاخره جبل هم توی تله افتاد
-
17:05
چالش یک کیلو با یک حرف????????????3000تا کالری خوردم
-
00:15
بالاخره یکی باید اینو بهت بگه
-
00:33
آقا، بالاخره واکسن هست یا نیست؟!
-
02:01
یک پیمانه آناناس چه مقدار کالری و چه خواصی دارد؟
-
21:11
مگاچالش 3000 کالری فلافل????????10 کیلو چاق شدم
-
13:07
مگا کالری شیرکاکائو ???????? بهترین مگا چالش
-
04:16
مارچوبه سبزی کم کالری در کنار غذا هم لذیذه هم باعث کاهش وزن و سرعت متابولیسم میشه Best Veggie Side
-
15:08
مگا چالش پاستیل ???????? ۴۵۰۰ کیلو کالری پاستیل
-
00:31
یه روز بالاخره می فهمی
-
01:30
بالاخره مشهدیا منو شناختن
-
11:28
بالاخره مامان شدم
-
14:45
مگا کالری نوتلا ????☺️ رکورد زدیم
-
00:22
یه روز بالاخره اتفاق میفته !؟
-
02:12
پیتزاهای رژیمی و کم‌کالری را بشناسید
-
10:22
???? بالاخره بعد از مدت ها آرزومو خریدم
-
00:59
رایان بالاخره راز نسیم رو فاش کرد
-
05:21
خانم من بازیگرم توروخدا زنگ نزن 110 - دوربین مخفی آقای کالری ????
-
16:56
مگا کالری (چیپس)???????? ۱۰۰۰ کیلو کالری میشه خورد ؟
-
01:56
بالاخره درهای ری را باز شد
-
01:14
دیرین دیرین - مولتی کالری
-
11:19
هفت راز حل نشده تاریخی که بالاخره حل شد
در حال پردازش ...