گر شما هم جزء آن دسته از افرادی هستید که حوصله رژیمهای غذایی طولانی مدت را ندارید حتما این ویدئو را ببینید.
تا چند روز آینده میخواهید به مسافرت بروید و یا عروسی یکی از نزدیکانتان است و میخواهید هر چه سریعتر لاغر شوید و کمی از وزن خود را کم کنید؟
ما به شما میگوییم که چطور با یک رژیم ساده 10 روز میتوانید 10 کیلو از وزن خود را کم کنید بدون اینکه آسیبی به سلامتی خود برسانید.
فقط کافی است کمی همت به خرج دهید و این رژیم را مو به مو رعایت کنید.
تا چند روز آینده میخواهید به مسافرت بروید و یا عروسی یکی از نزدیکانتان است و میخواهید هر چه سریعتر لاغر شوید و کمی از وزن خود را کم کنید؟
ما به شما میگوییم که چطور با یک رژیم ساده 10 روز میتوانید 10 کیلو از وزن خود را کم کنید بدون اینکه آسیبی به سلامتی خود برسانید.
فقط کافی است کمی همت به خرج دهید و این رژیم را مو به مو رعایت کنید.
- دسته بندی
- ورزش
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
رژیم ۲۸ روزه ! چربی بخورو لاغر شو!۸ کیلو در ماه!
توسط ava 131 نمایش -
عوارض فاجعه بار یک جراحی پرطرفدار میان چاق ها: اگر اهل رژیم و ورزش نیستید عمرا لاغر بمانید!
توسط ava 157 نمایش -
این چند کار ساده در صبح بدون ورزش شما ۳ تا ۶ کیلو در ماه لاغر میکند!
توسط ava 163 نمایش -
18 KG WEIGHT LOSS ???? چطوری 18 کیلو لاغر کردم
توسط ava 169 نمایش -
قویترین رژیم لاغری در ۲ تا سه هفته ۱۰ کیلو گرم
توسط ava 240 نمایش -
غذایی های که ریسک ابتلا به سرطان را بالا می برد ( سرطان و رژیم غذایی )
توسط ava 287 نمایش -
این نوشیدنی چگونه کل دستگاه گوارش رو تمیز و تخلیه و شما رو ۱۱ کیلو در ماه لاغر میکند!
توسط ava 146 نمایش -
برنامه پانزده روزه غذایی و ورزشی با نیما
توسط ava 96 نمایش -
با این نوشیدنی لاغر شوید
توسط ava 203 نمایش -
رژیم ۲۸ روزه کاهش وزن پروتئین بدون گرسنگی
توسط ava 167 نمایش -
شکلات تلخ بخورید، ۲ برابر لاغر شوید
توسط ava 126 نمایش -
شوید بخورید تا لاغر، سالم، زیبا و سرحال شوید !
توسط ava 183 نمایش -
رژیم غذایی برای پسر دار شدن
توسط Arad 203 نمایش -
رژیم 20 روزه ابرقدرت نسخه های لاغری !
توسط ava 164 نمایش -
بدون تلاش لاغر شوید
توسط ava 167 نمایش -
کاهش وزن : قسمت اول - معرفی و نوع رژیم غذایی
توسط ava 103 نمایش -
???? غفوریان توی این استند آپ حداقل 4 کیلو لاغر کرد! ماجرای حمله خفاشها به مهران
توسط ava 106 نمایش -
عوارض رژیم های چاقی و لاغری چند روزه !
توسط ava 221 نمایش -
اگر این عادت ها را ندارید پس پولدار هم نمی شوید !!؟
توسط ava 104 نمایش -
ده روز سوم رژیم/۷ کیلو
توسط ava 161 نمایش -
چرا وزن ثابت میماند؟ و لاغر نمی شوید!
توسط ava 147 نمایش -
میخواهم لاغر شوم اما تحمل گرسنگی رژیمهای غذایی را ندارم! پاسخ دکتر کرمانی را بشنوید
-
راهنمای جامع و مبانی یکی از بهترین رژیمهای غذایی کاهش وزن، رژیم کتوژنیک برای شروع این رژیم غذایی
توسط ava 236 نمایش -
درمان کبد چرب با رژیم غذایی
توسط ava 43 نمایش
افزودن به فهرست اجرایی
متسفانه فقط اعضا قادر به ساخت فهرست اجرایی هستند.