تو این ویدیو میخوایم راجع به این موارد صحبت کنیم:
.
.
1️⃣ معرفی خودم! و چرا دارم این کارو میکنم؟!
2️⃣ اسم این روش رژیم غذایی و چرا اصلا این رژیم؟
3️⃣ نوع برنامه غذایی.
4️⃣ مواد غذایی لازم برای این رژیم در طول یک ماه.
5️⃣ رژیم آسون و خوشمزه.
.
.
تا آخرین قسمت با من همراه باشید ????????
.
.
1️⃣ معرفی خودم! و چرا دارم این کارو میکنم؟!
2️⃣ اسم این روش رژیم غذایی و چرا اصلا این رژیم؟
3️⃣ نوع برنامه غذایی.
4️⃣ مواد غذایی لازم برای این رژیم در طول یک ماه.
5️⃣ رژیم آسون و خوشمزه.
.
.
تا آخرین قسمت با من همراه باشید ????????
- دسته بندی
- سلامت و تندرستی
- برچسب
- ورزش در خانه برای تناسب اندام بانوان, ورزش در خانه, حرکات با دمبل
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
رژیم لاغری متابولیک هفته سوم تا ششم (آخر) کاهش وزن اصولی وعلمی
توسط ava 200 نمایش -
رژیم غذایی بدون قند و شکر | اثرات آن روی سلامتی
توسط ava 41 نمایش -
رژیم لاغری متابولیک هفته دوم،کاهش وزن اصولی و علمی
توسط ava 172 نمایش -
غذایی های که ریسک ابتلا به سرطان را بالا می برد ( سرطان و رژیم غذایی )
توسط ava 289 نمایش -
کاهش وزن : قسمت دوم - انواع مواد غذایی و نحوه استفاده آنها
توسط ava 112 نمایش -
رژیم ۲۸ روزه کاهش وزن پروتئین بدون گرسنگی
توسط ava 168 نمایش -
رژیم غذایی مناسب در مشکلات تیروئیدی
توسط ava 222 نمایش -
بهترین رژیم غذایی برای لاغری چیست؟
توسط ava 210 نمایش -
رژیم لاغری متابولیک هفته اول،کاهش وزن اصولی و علمی
توسط ava 177 نمایش -
DASH: رژیم غذایی که در دنیا ترکونده
توسط ava 171 نمایش -
کاهش وزن : قسمت چهارم - مواد غذایی مورد نیاز در هفته اول
توسط ava 97 نمایش -
رژیم غذایی مدیترانه ای (چربی سوز برای سلامتی بدن و کاهش وزن)
توسط ava 39 نمایش -
درمان کبد چرب با رژیم غذایی
توسط ava 46 نمایش -
جوانسازی مغز و ضد پیری با این رژیم غذایی و تکنیک ها
توسط ava 33 نمایش -
اگر نان را از رژیم غذایی حذف کنیم چه اتفاقی میفتد؟؟
توسط ava 148 نمایش -
رژیم غذایی برای پسر دار شدن
توسط Arad 203 نمایش -
روتین ویتامینها و مکملهای غذایی روزانه من مکمل مهمی که روزانه بایدبخورید خصوصا در کاهش وزن و رژیم
-
راهنمای جامع و مبانی یکی از بهترین رژیمهای غذایی کاهش وزن، رژیم کتوژنیک برای شروع این رژیم غذایی
توسط ava 238 نمایش -
کاهش وزن : قسمت سوم - مواد غذایی حذفی و نحوه ورزش کردن
توسط ava 99 نمایش -
معرفی بهترین جایگزین برنج در رژیم غذایی
توسط ava 233 نمایش -
با رعایت این رژیم غذایی اکثر بیماری ها را از خود دور کنید
توسط ava 234 نمایش -
رژیم لاغری شش هفته ای متابولیک، کاهش وزن اصولی و علمی
توسط ava 176 نمایش -
کاهش وزن در خانمها پرشین رژیم رژیم های لاغری
توسط ava 235 نمایش -
بهترین رژیم غذایی برای مبارزه با پیری
توسط ava 225 نمایش
افزودن به فهرست اجرایی
متسفانه فقط اعضا قادر به ساخت فهرست اجرایی هستند.