تو این ویدیو میخوایم راجع به این موارد صحبت کنیم:
.
.
1️⃣ معرفی خودم! و چرا دارم این کارو میکنم؟!
2️⃣ اسم این روش رژیم غذایی و چرا اصلا این رژیم؟
3️⃣ نوع برنامه غذایی.
4️⃣ مواد غذایی لازم برای این رژیم در طول یک ماه.
5️⃣ رژیم آسون و خوشمزه.
.
.
تا آخرین قسمت با من همراه باشید ????????
.
.
1️⃣ معرفی خودم! و چرا دارم این کارو میکنم؟!
2️⃣ اسم این روش رژیم غذایی و چرا اصلا این رژیم؟
3️⃣ نوع برنامه غذایی.
4️⃣ مواد غذایی لازم برای این رژیم در طول یک ماه.
5️⃣ رژیم آسون و خوشمزه.
.
.
تا آخرین قسمت با من همراه باشید ????????
- دسته بندی
- سلامت و تندرستی
- برچسب
- ورزش در خانه برای تناسب اندام بانوان, ورزش در خانه, حرکات با دمبل
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
معرفی بهترین جایگزین برنج در رژیم غذایی
توسط ava 217 نمایش -
بهترین رژیم غذایی برای مبارزه با پیری
توسط ava 203 نمایش -
کاهش وزن در خانمها پرشین رژیم رژیم های لاغری
توسط ava 218 نمایش -
غذایی های که ریسک ابتلا به سرطان را بالا می برد ( سرطان و رژیم غذایی )
توسط ava 265 نمایش -
رژیم لاغری متابولیک هفته سوم تا ششم (آخر) کاهش وزن اصولی وعلمی
توسط ava 181 نمایش -
جوانسازی مغز و ضد پیری با این رژیم غذایی و تکنیک ها
توسط ava 16 نمایش -
رژیم غذایی مدیترانه ای (چربی سوز برای سلامتی بدن و کاهش وزن)
توسط ava 15 نمایش -
رژیم غذایی برای پسر دار شدن
توسط Arad 180 نمایش -
رژیم غذایی مناسب در مشکلات تیروئیدی
توسط ava 203 نمایش -
با رعایت این رژیم غذایی اکثر بیماری ها را از خود دور کنید
توسط ava 213 نمایش -
کاهش وزن : قسمت دوم - انواع مواد غذایی و نحوه استفاده آنها
توسط ava 90 نمایش -
رژیم لاغری متابولیک هفته اول،کاهش وزن اصولی و علمی
توسط ava 161 نمایش -
رژیم غذایی بدون قند و شکر | اثرات آن روی سلامتی
توسط ava 19 نمایش -
درمان کبد چرب با رژیم غذایی
توسط ava 17 نمایش -
رژیم لاغری شش هفته ای متابولیک، کاهش وزن اصولی و علمی
توسط ava 160 نمایش -
DASH: رژیم غذایی که در دنیا ترکونده
توسط ava 145 نمایش -
بهترین رژیم غذایی برای لاغری چیست؟
توسط ava 186 نمایش -
کاهش وزن : قسمت چهارم - مواد غذایی مورد نیاز در هفته اول
توسط ava 83 نمایش -
روتین ویتامینها و مکملهای غذایی روزانه من مکمل مهمی که روزانه بایدبخورید خصوصا در کاهش وزن و رژیم
-
رژیم ۲۸ روزه کاهش وزن پروتئین بدون گرسنگی
توسط ava 155 نمایش -
اگر نان را از رژیم غذایی حذف کنیم چه اتفاقی میفتد؟؟
توسط ava 128 نمایش -
راهنمای جامع و مبانی یکی از بهترین رژیمهای غذایی کاهش وزن، رژیم کتوژنیک برای شروع این رژیم غذایی
توسط ava 218 نمایش -
کاهش وزن : قسمت سوم - مواد غذایی حذفی و نحوه ورزش کردن
توسط ava 79 نمایش -
رژیم لاغری متابولیک هفته دوم،کاهش وزن اصولی و علمی
توسط ava 157 نمایش
افزودن به فهرست اجرایی
متسفانه فقط اعضا قادر به ساخت فهرست اجرایی هستند.