Published
برای اینکه کالری و چربی بیشتری بسوزانید و لاغر شوید، باید سرعت متابولیسم بدن را افزایش دهید و به اصطلاح سوخت و سازتان بیشتر شود.
بد نیست بدانید با قراردادن چند ماده غذایی در رژیم غذایی روزانه‌تان این مشکل حل می‌شود.
در این ویدئو مشاهده می‌کنید که کدام مواد غذایی باعث افزایش سرعت متابولیسم بدنتان و چربی‌سوزی بیشتر می‌شود.
بد نیست بدانید با قراردادن چند ماده غذایی در رژیم غذایی روزانه‌تان این مشکل حل می‌شود.
در این ویدئو مشاهده می‌کنید که کدام مواد غذایی باعث افزایش سرعت متابولیسم بدنتان و چربی‌سوزی بیشتر می‌شود.
- دسته بندی
- ورزش
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
44:08
آقای دکتر من زنگ نزدم که شمامن رو به چالش بکشید و با نفرت بامن حرف بزنید مگه جز شوهروبچه چی خواستم؟
-
02:09
حاضرید #کودکان یک مهد را بکشید تا از کشتارهای بزرگ #داعش جلوگیری کنید؟
-
02:56
۴ محلول که با آن دستان و بدنتان مثل برف سفید میشه!
-
13:41
چرا باید اکنون بدنتان را سم زدایی کنید و چگونه؟
-
03:22
فقط ۲ قاشق غذاخوری از این ماده و چربی شکم براحتی آب میشه کاملا طبیعی
-
08:03
کشف اسرار ماده تاریک، مرموزترین ماده در جهان هستی! انرژی تاریک با این جهان چه می کند؟!
-
16:53
#55 - پنج ماده غذایی مناسب برای چربی سوزی
-
08:48
بزرگترین سوال ها درمورد ماده تاریک؛ آیا ماده تاریک از نیروهای تاریکی نشات گرفته است؟
-
01:07
چغندر قند را به این شیوه مصرف کنید تا بدنتان را پاکسازی کند
-
12:34
فریادهای خشمگینانه بهنوش بختیاری روی آنتن زنده: خجالت بکشید! حیثیتم را که از سر راه نیاوردم
-
15:13
این اشتباهات زندگیتان را نابود می کند !؟ باید همین حالا از آنها دست بکشید
-
33:12
#07 - تاریخ چربی و کلسترول | چرا و از کجا چربی بد شد؟
-
11:04
برای پولدار شدن دور این کارها را خط بکشید
-
08:58
90 درصد مردان این کار را نمی کنند. وقتی می فهمند دیگر خیلی دیر شده! به پشت دراز بکشید و ...
-
11:20
دلچسب ترین خودسوزی دنیا با تی آر ایکس؛ وقتی چربی های بدنتان را با کمال میل به آتش می کشید باشگاه بدن
-
1:05:49
بتهرین فیلم سینمایی همه ره بکشید دوبله فارسی
-
10:53
#10 - چربی سوزی | این موارد رو بخورید تا چربی هاتون در یک هفته آب شه
-
01:49
با خوردن تنها ۳ عدد خرما در روز، ویتامین کل بدنتان را تامین کنید
-
06:56
با تی آر ایکس بدنتان را بتراشید؛ آشنایی با ورزش پرطرفدار این روزها TRX!
-
شما هم ممکنه با دیدن این صحنه بخواید سـیگار بکشید! خاطره بازی آقا جواد
-
01:44
با این میوه اوره بدنتان را کاهش دهید!
-
02:35
چگونه از استخوان های خود بدنتان جهت پیوند زدن استفاده می شود؟
-
05:18
۶ مورد عجیبی که در هنگام دویدن که در بدنتان اتفاق می افتد
-
17:19
#56 - چربی احشایی | خطرناک ترین نوع چربی
در حال پردازش ...