Published
بر طبق نظریه دکتر شلدن سه تیپ بدنی اصلی در آدمها هست و تیپ بدنی میتونه تعیین کتتده نوع رژیم غذایی و یا فعالیتهای ورزشی برای افزایش یا کاهش وزن باشه. یعنی اینکه شما بدونید تقریبا جزو کدوم یک از اونها حساب میشید کمکتون میکنه که راحت تر و سریعتر وزن کم کنید و یا عضله اضافه کتید
- دسته بندی
- مستند
- برچسب
- #وزن, #کاهش_وزن, #افزایش_وزن
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
04:28
کره واقعی محلی و خانگی در کمتر از ۳ دقیقه بهترین طعم، بهترین بافت، بهترین رنگ
-
02:56
بهترین مواد غذایی برای پاک سازی کبد
-
06:18
از کاهش وزن 10 کیلیویی النازشاکردوست تا تمرینات بدنی فشرده هوتن شکیبا
-
03:45
بهترین مواد غذایی برای جلوگیری از پوکی استخوان
-
13:09
فیت شو با نیما - روز دهم برنامه غذایی و ورزشی
-
1:47:33
بهترین موسیقی برای ورزش، ورزشی، تمرین در باشگاه ایجاد انگیزه الکترونیک 2016
-
07:53
درمان کبد چرب با رژیم غذایی
-
10:24
بهترین و موفق‌ترین رژیم غذایی دنیا + عوارض چاقی
-
02:11
بهترین مواد غذایی سرشار از فیبر و خواص آن برای بدن
-
08:30
غذایی های که ریسک ابتلا به سرطان را بالا می برد ( سرطان و رژیم غذایی )
-
02:34
داشتن شکمی ۶ تکه با این ماده غذایی + بهترین ترکیب برای درمان اسهال
-
09:58
برنامه پانزده روزه غذایی و ورزشی با نیما
-
08:37
بهترین مواد غذایی و خوراکی های طبیعی برای جلویری از لخته شدن خوون
-
01:37
بهترین رژیم غذایی برای لاغری چیست؟
-
04:52
بهترین و بدترین مواد غذایی برای دندان ها
-
01:36
رژیم غذایی برای پسر دار شدن
-
08:43
معرفی بهترین جایگزین برنج در رژیم غذایی
-
11:30
بهترین کربوهیدرات ها و چربی های غذایی
-
01:48
بهترین رژیم غذایی برای مبارزه با پیری
-
10:04
10 غذایی که خوشمزه ترین و بهترین غذاهای جهان لقب گرفته اند
-
01:01
بهترین ماده غذایی برای عضله سازی
-
06:55
راهنمای جامع و مبانی یکی از بهترین رژیمهای غذایی کاهش وزن، رژیم کتوژنیک برای شروع این رژیم غذایی
-
12:29
بهترین و بدترین مواد غذایی برای تقویت مغز و افزایش حافظه
-
02:33
پشت صحنه های مرحلۀ ۵ بهترین - تمرینات آهنگ گروهی ستاره ها
در حال پردازش ...