رسپی کتو - نان لواش مخصوص رژیم غذایی کتو (کتوژنیک) بسیار نرم و خوشمزه | Best Keto Flatbread Ever

نان لواش مخصوص رژیم غذایی کتوژنیک
Keto Special Flatbread

مواد لازم برای ۶ عدد نان:
آرد نارگیل ۳/۱ پیمانه
بکینگ پودر ۴/۱ قاشق چایخوری
سفیده تخم مرغ ۸ عدد
آب ۱۰ قاشق غذاخوری
نمک - پودر سیر - پودر پیاز - پودر فلفل قرمز به میزان دلخواه

ingredients for 6 pcs of bread
coconut flour 1/3 of a cup
baking powder 1/4 of a tsp
egg white 8 pcs
water 10 tbsp
salt, garlic powder, onion powder, red pepper powder as much as desired - possible to make them without any spices as well

برای اطلاعات بیشتر و یه عالمه چیزای خوب به وبسایت من سر بزنید
http://ashpazibasana.com/

ویدیوی های بیشتر
More Videos

راهنمای جامع و مبانی یکی از بهترین رژیمهای غذایی کاهش وزن، رژیم کتوژنیک برای شروع این رژیم غذایی
https://youtu.be/Zjp1l30iJHY

Subscribe:
https://www.youtube.com/channel/UC0IBNJgLL5zUHXUxazRSMZA?sub_confirmation=1
My Facebook Page: https://www.facebook.com/AshpaziBaSana
Follow me on Instagram: https://www.instagram.com/ashpazi_ba_sana/
Connect with me on Telegram: https://telegram.me/sanakitchen

Ashpazi ba Sana
Ashpazi ba sana keto
Ashpazi ba sana keto bread
آشپزی با سنا
آشپزی با سنا کتو
آشپزی با سنا نان کتو

#آشپزی
#کتوژنیک
#لواش
#ایرانی
#lavash
#roti
#کتو
#رژیم
#لاغری
#سالم
#نان
#رژیمی
#kego
#ketobread
#ketogenic
#ketoflatbread
#ketorecipes