✅ برنامه سالم خوری و ورزشی سی روزه
در این برنامه :
1️⃣ برنامه غذایی روزهای بیست و یکم تا سی ام
2️⃣ برنامه ورزشی روزهای فرد:
◀️ برنامه ورزشی روز بیست و یکم
https://youtu.be/6laxZ3whRIY
◀️ برنامه ورزشی روز بیست و سوم
https://youtu.be/ZyGkfa59m6Y
◀️ برنامه ورزشی روز بیست و پنجم
https://youtu.be/Pvmrfe9_kks
◀️ برنامه ورزشی روز بیست و هفتم
https://youtu.be/AnKa9kFLykQ
◀️ برنامه ورزشی روز بیست و نهم
https://youtu.be/8m8qDeuiDNE
سالم بخور کم بخور همیشه بخور
#نیماابراهیمی
Other Social Media
https://www.instagram.com/nimaebrahimi_1/
https://t.me/nimaebrahimi_1
NIMA EBRAHIMI
نیما ابارهیمی
در این برنامه :
1️⃣ برنامه غذایی روزهای بیست و یکم تا سی ام
2️⃣ برنامه ورزشی روزهای فرد:
◀️ برنامه ورزشی روز بیست و یکم
https://youtu.be/6laxZ3whRIY
◀️ برنامه ورزشی روز بیست و سوم
https://youtu.be/ZyGkfa59m6Y
◀️ برنامه ورزشی روز بیست و پنجم
https://youtu.be/Pvmrfe9_kks
◀️ برنامه ورزشی روز بیست و هفتم
https://youtu.be/AnKa9kFLykQ
◀️ برنامه ورزشی روز بیست و نهم
https://youtu.be/8m8qDeuiDNE
سالم بخور کم بخور همیشه بخور
#نیماابراهیمی
Other Social Media
https://www.instagram.com/nimaebrahimi_1/
https://t.me/nimaebrahimi_1
NIMA EBRAHIMI
نیما ابارهیمی
- دسته بندی
- سلامت و تندرستی
- برچسب
- تناسب اندام, نیما ابراهیمی, ورزش در خانه
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند