سفره شب عید سبزی پلو با ماهی کوکو سبزی برشته تهدیگ کاهو میز غذای نوروز Norouz Dinner Sabzi Polo Mahi

اگر دوست دارید به اندازه یک فنجون قهوه مهمونم کنید ????: if you like to treat me to a cup of coffee????
https://www.paypal.me/sana1979khan

ingredients for Sabzi Polo:
rice 2 cups
mixed herbs 2 cups (coriander, parsley, scallion, more of dill, little of mint & fenugreek)
grated garlic 1/8 cup
roman lettuce whole leaves 4 to 5 pcs

ingredients for the fish:
fish fillet (any kind)
olive oil 30ml or 1/8 cup
4 grated garlic
freshly grated ginger 1 tbsp or use 1 tsp for the powder
lemon juice 30ml or 1/8 cup
turmeric powder 1 tsp
black pepper powder 1 tsp

ingredients for Kookoo Sabzi:
mixed herbs (same as for the rice) 1 cup
chopped roman lettuce 1 cup
3 eggs
all purpose flour 1 tbsp
black pepper powder 1/2 tsp
1 grated garlic
dried barberry 1 tbsp - optional
crushed walnut 1 tbsp - optional

ویدیوهای مرتبط
related videos
آشپزی ویژه عید نوروز | Norouz Cooking Collection
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZVJ-iyLKhvFoMFECI95ZK4A6YPXvf9Iv

رسپیهای لذیذ ایرانی | Best of Persian Recipes
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZVJ-iyLKhvG24mw1EtMCd6SPDFyIGWsc

اجناس خاص من و خواهرم با دیزاینهای تک. به دو تا مغازه زیر حتما سر بزنید ????
limited edition items designed with love from me & my sister. Visit our 2 shops here
https://shop.spreadshirt.com/with-love-by-sisters/accessories?q=D4
https://shop.spreadshirt.com/the-lime-tree/accessories?q=D4

به کانالهای جذاب زیر حتما سر بزنید ????
ونکوورگردی ????
https://www.youtube.com/channel/UCQZGsp-ZGXrVyLxkCjoTmng

Cheer Meup واقعیت های زندگی در کانادا????
https://www.youtube.com/c/cheermeup

فیلم و کتاب و روزمرگیهای مهدیه مهدیزاد ????
https://www.youtube.com/channel/UC4hKaKyJxLcwAG8yGbs-WoA

گشایش اعتبار اسنادی (ال سی)، بانک گارانتی و خرید کالای تجاری
Email: [email protected]

مهاجرت به انگلستان از طریق سرمایه گذاری و تحصیلی. اخذ ویزای ویزیت انگلستان
Email: [email protected]

????همه چی تموم بشید
https://bit.ly/2HAWGe5

تبلیغات در یوتیوب، کد تخفیف برای خرید آنلاین، پستهای خصوصی
Join to get access to perks: ????
https://www.youtube.com/channel/UC0IBNJgLL5zUHXUxazRSMZA/join

exclusive content, promo codes & video ShoutOuts: ????
https://www.youtube.com/channel/UC0IBNJgLL5zUHXUxazRSMZA/join

وی پی ان درست حسابی. سرویس ۲ ساله با ۶۸٪ تخفیف و یکماه رایگان از بهترین شرکت وی پی ان ????
GET NORDVPN with 68% off 2-year plan + 1 additional month FREE from NordVPN
https://go.nordvpn.net/aff_c?offer_id=288&aff_id=46431&url_id=12192

Disclaimer:
Information in this video should not be regarded as a medical claim, treatment or cure for any disease & the techniques described must not be used as a substitute for any treatment they recommend. In using this information, you are responsible for your own actions.
این ویدیو منحصرا جهت اطلاع رسانی بوده لذا در قبال هرگونه خسارات از نحوه استفاده و تفهیم کاربر از نظر ماهیت اطلاعات مربوط به این ویدیو و همچنین عواقب بعدی ناشی از استفاده نادرست را سلب مینماید. اطلاعات موجود در این ویدیو صرفا جهت اطلاع رسانی میباشد و نباید بعنوان مشاوره و یا راهنمایی حقوقی و یا درمانی در نظر گرفته شود. اطلاعات ارایه شده در این ویدیو نباید بعنوان درمان هرگونه بیماری و یا بهبودی در نظر گرفته شود

اینستاگرام من Follow me on instagram
https://www.instagram.com/ashpazi_ba_sana/

فیسبوک My facebook page
https://www.facebook.com/AshpaziBaSana

Ashpazi ba Sana
آشپزی با سنا

#سبزی_پلو_با_ماهی
#کوکوسبزی
#عید_نوروز