ماهی سالمون با سبزیجات

Mahi salmone ba sabzijat - ماهی سالمون با سبزیجات
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
آزادماهی یا ماهی آزاد دریای شمال در ردهٔ آزادماهیان قرار دارد. آزادماهی‌ها به طور معمول در آب‌های شیرین به دنیا می‌آیند، سپس به اقیانوس‌ها رفته و برای تخم‌گذاری دوباره به آب های شیرین بازمی‌گردند. تحقیقات نشان داده‌است که آنها برای تخم گذاری به نقطه‌ای که در آن متولد شده‌اند بازمی‌گردند.گوشت این ماهی نسبت به ماهیان دیگر از چربی بیشتری برخوردار است و سرشار از امگا۳، پروتئین و ویتامین دی است. همچنین دارای مقدار قابل توجهی کلسترول است. بر اساس گزارشی از نشریهٔ ساینس، آزادماهی می‌تواند حاوی مقادیری از دی اکسین باشد.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Salmon is the common name for several species of fish in the family Salmonidae. Other fish in the same family include trout, char, grayling and whitefish. Salmon are native to tributaries of the North Atlantic (genus Salmo) and Pacific Ocean (genus Oncorhynchus). Many species of salmon have been introduced into non-native environments such as the Great Lakes of North America and Patagonia in South America. Salmon are intensively produced in aquaculture in many parts of the world.
Typically, salmon are anadromous: they are born in fresh water, migrate to the ocean, then return to fresh water to reproduce. However, populations of several species are restricted to fresh water through their lives. Various species of salmon display anadromous life strategies while others display freshwater resident life strategies. Folklore has it that the fish return to the exact spot where they were born to spawn; tracking studies have shown this to be mostly true. A portion of a returning salmon run may stray and spawn in different freshwater systems. The percent of straying depends on the species of salmon. Homing behavior has been shown to depend on olfactory memory.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

[Channels]:
Youtube : https://youtu.be/UVkZPmmtshA
#AshpaziChannel