در این ویدیو حرکت ورزشی در محل کار برای درمان کمر درد به شما معرفی میشود.
انجام نرمش هایی برای تقویت این عضلات اگر به درستی انجام شوند میتوانند تا حد زیادی شدت کمر درد را کم کرده یا کاملا بهبود دهند.
www.drfakhar.ir
انجام نرمش هایی برای تقویت این عضلات اگر به درستی انجام شوند میتوانند تا حد زیادی شدت کمر درد را کم کرده یا کاملا بهبود دهند.
www.drfakhar.ir
- دسته بندی
- ورزش
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
بهترین ورزش برای کم کردن شکم
توسط ava 168 نمایش -
راحترین ورزش برای کم کردن وزن بیننده محترم
توسط ava 152 نمایش -
ورزشهای مناسب برای تقویت عضلات پا + تصاویر
توسط ava 153 نمایش -
پایان کمردرد در ۳۶ دقیقه
توسط ava 38 نمایش -
نرمش های مخصوص کمردرد - قسمت دوم
توسط ava 123 نمایش -
موسیقی صبحگاهی شاد برای آغاز یک روز جدید و شاد | مدیتیشن | مطالعه | ورزش و یوگا
توسط ava 112 نمایش -
Happy Noroz 1394 تبریک سال نو با ورزش برای سلامتی وشادابی شما عزیزان
توسط lily 183 نمایش -
بهترین نوع ورزش برای مغز چیست ؟؟؟
توسط ava 98 نمایش -
بامداد خوش - ورزشگاه - صحبت های تمنا زریاب درباره ورزش وزن برداری برای خانم ها
توسط ava 193 نمایش -
سه حرکت ساده یوگا برای بهبود کمردرد
توسط ava 156 نمایش -
ورزش های مناسب برای بدن - دکتر حبان - The Best Workouts For Your Body - DR HOBAN
توسط ava 165 نمایش -
Top Persian Songs Mix - میکس آهنگهای پر انرژی برای باشگاه و ورزش
توسط ava 39 نمایش -
فناوری های نوین در تشخیص و درمان کمردرد
توسط ava 198 نمایش -
ورزش برای سینه و شکم
توسط ava 171 نمایش -
ورزش برای چربی سوزی کلینیک ملینا
توسط ava 180 نمایش -
شهر ورزش - صحبت با حفیط الله ولی رحیمی ریس کمیته ملی المپیک در رابطه به وضعیت ورزش و اینده ورزش کشور
توسط ava 218 نمایش -
درمان خانگی برای رهایی از شر کمردرد برای همیشه
توسط ava 118 نمایش -
موسیقی بی کلام صبحگاهی برای آغاز یک صبح شاد و پرانرژی | یوگا | مدیتیشن | مطالعه | ورزش
توسط ava 165 نمایش -
چه خوراکیهایی برای کاهش کمردرد مناسباند؟
توسط ava 142 نمایش -
موسیقی صبحگاهی شاد برای شروع یک روز جدید مطالعه ورزش مدیتیشن یوگا مراقبه
توسط ava 94 نمایش -
وقتی دخترِ مردم برای جنابخان بدآموزی داره ???????? مادر ورزشها چیه؟؟
توسط ava 85 نمایش -
ورزش خوبه اما نه این ورزش #ورزش #سلامتی
توسط ava 28 نمایش -
ورزش میکنی؟ #ورزش #تنبلی #کلیپ_خنده_دار #طنزخنده
توسط ava 25 نمایش -
بهترین ویتامین برای کمردرد و سیاتیک و فوری ترین راه حل برای درمان طبیعی درد سیاتیک
توسط ava 164 نمایش
افزودن به فهرست اجرایی
متسفانه فقط اعضا قادر به ساخت فهرست اجرایی هستند.