آموزش چند حرکت برای آن که عضلات پشت بازوی تان را قوی کنید/ برخورد از نوع نزدیک با آن چه قرار است در باشگاه های بدنسازی آموزش ببینید/باشگاه بدنسازی تی وی پلاس
- دسته بندی
- ورزش
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
آموزش فارسی ۵ حرکت تمرینی برای عضلات پشت - Persian Bodybuilding
توسط ava 145 نمایش -
ماراتن نفس گیر دخترهای تهرانی برای لاغر شدن!/ باشگاه ورزشی بانوان اختصاصی تی وی پلاس
توسط Arman 158 نمایش -
ورزش در خانه- حرکت مخصوص فرم دهی عضلات سینه و بازو
توسط ava 236 نمایش -
Fitness At Home- حرکت شماره 15 مناسب برای عضلات شکم و پهلو - ورزش در خانه
توسط ava 233 نمایش -
Googoosh تصویری جنجالی از گوگوش ۷۱ ساله در باشگاه بدنسازی
توسط ava 143 نمایش -
عکس جنجالی از گوگوش ۷۱ ساله در باشگاه بدنسازی
توسط ava 209 نمایش -
هشدار؛ این حرکت ها، روح و روان تان را به بازی می گیرند آموزش ورزش پرطرفدار باشگاه های بدنسازی پیلا
توسط Arman 179 نمایش -
Fitness At Home- حرکت شماره 11 مناسب برای عضلات شکم و زیر شکم - ورزش در خانه
توسط ava 191 نمایش -
Fitness at Home - حرکت شماره 4 برای عضلات باسن و ران
توسط ava 183 نمایش -
fitness at home - حرکت شماره 6 مناسب برای عضلات ران باسن و شکم
توسط ava 154 نمایش -
مثل اینکه تو باشگاههای بدنسازی خیلی به مهران مدیری بد گذشته????
توسط ava 20 نمایش -
Fitness at Home - حرکت شماره 5 مناسب برای عضلات شکم، پهلو و باسن
توسط ava 218 نمایش -
استاد فیت؛ مجله بدنسازی برای تازه کارها - قسمت دوم: بهترین نوع تمرین بدنسازی
توسط ava 33 نمایش -
خوانندگی و پرورش اندام در باشگاه های بدنسازی برای زنان آزاد شد!
توسط Arman 214 نمایش -
ورزش در خانه - حرکت مناسب برای عضلات شکم، زیر شکم و پهلو
توسط ava 184 نمایش -
باشگاه بدنسازی تی وی پلاس، فانکشنال ترینینگ رابیشتر بشناسید
توسط Arman 142 نمایش -
Fitness At Home- حرکت شماره 12 مناسب برای عضلات شکم و ران - ورزش در خانه
توسط ava 249 نمایش -
حرکت مخصوص تقویت عضلات شکم و پهلو و آب کردن چربی های شکم.
توسط ava 219 نمایش -
باشگاه بدنسازی تی وی پلاس: با تی آر ایکس بدنتان را بتراشید؛ آشنایی با ورزش پرطرفدار این روزها TRX
توسط ava 113 نمایش -
Fitness At home- حرکت مخصوص عضلات شکم، زیر شکم، ران و باصن
توسط ava 166 نمایش -
Fitness At Home- حرکت شماره 12 مناسب برای عضلات شکم و زیر شکم و دست ها - ورزش در خانه
توسط ava 151 نمایش -
ورزش در خانه - حرکت مخصوص فرم دهی عضلات شکم، زیر شکم، باسن و پاها
توسط ava 176 نمایش -
ورزش در خانه - حرکت بسیار تاثیر گذار در فرم دهی عضلات پایین تنه
توسط ava 133 نمایش -
ورزش در خانه - حرکت مخصوص تقویت عضلات بالا تنه و آب کردن چربی های پهلو و شکم
توسط ava 182 نمایش
افزودن به فهرست اجرایی
متسفانه فقط اعضا قادر به ساخت فهرست اجرایی هستند.