ویدئو کامل، قسمت 40 رو ببینید.
- دسته بندی
- سلامت و تندرستی
- برچسب
- سبک زندگی سالم, تغییر سبک زندگی, زندگی سالم
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
تقویت عضلات زیر شکم_شکم خلبانی
توسط ava 117 نمایش -
ورزش در خانه - حرکت مخصوص فرم دهی عضلات شکم، زیر شکم، باسن و پاها
توسط ava 176 نمایش -
تقویت عضلات شکم و پهلو
توسط ava 126 نمایش -
ورزش در خانه - حرکتی عالی برای فرم دهی عضلات شکم و زیر شکم.
توسط ava 149 نمایش -
حرکاتی برای تقویت عضلات شکم
توسط ava 189 نمایش -
حرکاتی خوب برای عضلات شکم
توسط ava 97 نمایش -
حرکات پیشرفته تمرینی تقویت عضلات شکم و پهلو
توسط ava 118 نمایش -
Fitness At home- حرکت مخصوص عضلات شکم، زیر شکم، ران و باصن
توسط ava 167 نمایش -
حرکات خلاقانه با استفاده از اسکیتبرد جهت تقویت عضلات شکم و پایینتنه
توسط ava 145 نمایش -
✅تمرینات مختلف عالی برای فرم دهی به عضلات سرینی ,شکم و پهلو هاp
توسط ava 164 نمایش -
Muscles عضلات
توسط Nooshi 128 نمایش -
تقویت فوق العاده عضلات باسن و ران
توسط ava 200 نمایش -
تمرین عضلات شکم با تایر مخصوص ، ( wheel)
توسط ava 143 نمایش -
حرکات تخصصی عضلات ناحیه شکم و پهلو
توسط ava 120 نمایش -
ورزشهای مناسب برای تقویت عضلات پا + تصاویر
توسط ava 125 نمایش -
ورزش در خانه - حرکت مناسب برای عضلات شکم، زیر شکم و پهلو
توسط ava 185 نمایش -
فوایدش میخکوبتان می کند! از درد زانو و عضلات تا یبوست و گوارش
توسط ava 95 نمایش -
تمرین برای عضلات و ماهیچه های کمر و باسن و رانها
توسط ava 166 نمایش -
ساده ترین ورزش جهت تقویت عضلات چهار سر ران
توسط ava 198 نمایش -
ورزش در خانه- حرکت مخصوص فرم دهی عضلات سینه و بازو
توسط ava 237 نمایش -
تقویت عضلات شکم و پهلو
توسط ava 127 نمایش -
تقویت عضلات داخل و خارج ران
توسط ava 149 نمایش -
پروتئین به حفظ سلامت عضلات کمک میکند
توسط ava 117 نمایش -
حرکت مخصوص تقویت عضلات شکم و پهلو و آب کردن چربی های شکم.
توسط ava 219 نمایش
افزودن به فهرست اجرایی
متسفانه فقط اعضا قادر به ساخت فهرست اجرایی هستند.