آموزش حرکت شکم خلبانی KneeHip Raise On Parallel Bars
اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید.
www.tamrino.ir
من با افتخار یک بدنسازم
اگر نیاز به دریافت برنامه تمرینی و تغذیه، متناسب با شرایط بدنی خودتان را دارید، به وبسایت مراجعه و از اپلیکیشن و وبسایت تمرینو استفاده کنید.
www.tamrino.ir
من با افتخار یک بدنسازم
- دسته بندی
- ورزش
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
آموزش حرکت کشش بالاتنه روی صندلی Chair Upper Body Stretch
توسط ava 161 نمایش -
Bodybuilding Training - Legs - آموزش کاربردی حرکات ورزشی - حرکت پا
توسط ava 122 نمایش -
تقویت عضلات زیر شکم_شکم خلبانی
توسط ava 116 نمایش -
نکات گرامری و تلفظی تفاوت rise با raise - فرازبان
توسط ava 94 نمایش -
Bars and Melody - Hopeful
توسط ava 186 نمایش -
خلبانی که بر فراز میسیسیپی چرخید و تهدید به کوباندن هواپیما به یک فروشگاه کرد بازداشت شد …
توسط ava 42 نمایش -
آموزش حرکت راه رفتن روی تردمیل Walking, Treadmill
توسط ava 104 نمایش -
جنابخان تک تک تستهای خلبانی رو رد میشه ????????
توسط ava 69 نمایش -
آموزش حرکت دراز و نشست جاندا Janda Sit-Up
توسط ava 134 نمایش -
فیلم سینمایی ایرانی سایه های موازی | Film Irani Parallel Shadows
توسط ava 92 نمایش -
Struts, Sway Bars & More! 2005-2009 Mustang Handling Upgrades - Hot Rod Garage Ep. 15
توسط Arman 211 نمایش -
آموزش حرکت پلانک Plank
توسط ava 131 نمایش -
آموزش چند حرکت برای آن که عضلات پشت بازوی تان را قوی کنید/باشگاه بدنسازی تی وی پلاس
توسط ava 113 نمایش -
آموزش جاوا اسکریپت - حرکت دادن یک باکس در صفحه با استفاده از javascript
توسط ava 94 نمایش -
ساختارهای موازی در انگلیسی | parallel structure
توسط ava 115 نمایش -
Trucks, Buggies, Winches & Light Bars! - 2013 SEMA Week Ep. 3
توسط Arman 933 نمایش -
آموزش حرکت بلند کردن ساق پا کف دست در مقابل دیوار Calf Stretch Hands Against Wall
توسط ava 123 نمایش -
جناب خان در لباس خلبانی
توسط Sahar 107 نمایش -
هشدار؛ این حرکت ها، روح و روان تان را به بازی می گیرند آموزش ورزش پرطرفدار باشگاه های بدنسازی پیلا
توسط Arman 178 نمایش -
آموزش فارسی ۵ حرکت تمرینی برای عضلات پشت - Persian Bodybuilding
توسط ava 144 نمایش -
آموزش حرکت کشیدن پا روی صندلی Chair Leg Extended Stretch
توسط ava 105 نمایش -
How to Raise Your Good (HDL) Cholesterolچطور کلسترول خوب را افزایش دهیم
توسط ava 108 نمایش -
آموزش حرکت موج دادن به طناب Battling Ropes
توسط ava 112 نمایش -
با مشاغلی مانند خلبانی ملوانی یا پزشکی که استمرار زندگی زناشویی را به مخاطره میاندازد چه باید کرد؟
توسط lily 181 نمایش
افزودن به فهرست اجرایی
متسفانه فقط اعضا قادر به ساخت فهرست اجرایی هستند.