Published
fitness At Home
ورزش در خانه
حرکت فوق مخصوص گرم کردن کلی بدن و آب کردن چربی های موضعی است که باید بین 3 تا 5 دقیقه انجام شود.
ورزش در خانه
حرکت فوق مخصوص گرم کردن کلی بدن و آب کردن چربی های موضعی است که باید بین 3 تا 5 دقیقه انجام شود.
- دسته بندی
- ورزش
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند
Up Next
Autoplay
-
00:16
Fitness At Home- حرکت شماره 15 مناسب برای عضلات شکم و پهلو - ورزش در خانه
-
00:15
fitness At Home - حرکت مخصوص گرم کردن قبل از ورزش
-
00:15
fitness at home - ورزش در خانه - حرکت مخصوص گرم کردن قبل از تمرین
-
00:16
Fitness At Home- حرکت شماره 11 مناسب برای عضلات شکم و زیر شکم - ورزش در خانه
-
00:16
Fitness At Home- حرکت شماره 12 مناسب برای عضلات شکم و ران - ورزش در خانه
-
00:16
Fitness At home- حرکت مخصوص عضلات شکم، زیر شکم، ران و باصن
-
00:24
حرکت مناسب برای آب کردن چربی های شکم و پهلو
-
00:25
ورزش در خانه - حرکت مخصوص فرم دهی عضلات شکم، زیر شکم، باسن و پاها
-
00:15
ورزش در خانه - حرکت مخصوص آب کردن چربی های ران، باسن و شکم
-
06:20
سیزده حرکت عالی برای آب کردن چربی شکم
-
00:20
ورزش در خانه - حرکت مخصوص تقویت عضلات بالا تنه و آب کردن چربی های پهلو و شکم
-
00:16
Fitness At Home- حرکت شماره 15 مناسب برای پهلو شکم و زیر شکم - ورزش در خانه
-
00:22
حرکت مخصوص تقویت عضلات شکم و پهلو و آب کردن چربی های شکم.
-
00:16
Fitness At Home- حرکت شماره 12 مناسب برای عضلات شکم و زیر شکم و دست ها - ورزش در خانه
-
00:16
آب کردن چربی شکم و فرم دهی fitness in home
-
01:11
ورزش در خانه - حرکت دبل توئیست مناسب برای آب کردن چربی های شکم و پهلو
-
00:16
fitness At Home - حرکت سایت پلانک ثابت و متحرک - ورزش در خانه
-
00:31
ورزش در خانه - حرکت مناسب برای آب کردن پهلو و کاهش درد کمر
-
00:27
ورزش در خانه - حرکت مناسب برای آب کردن چربی های اضافه پا و شکم
-
00:24
ورزش در خانه - حرکت مناسب برای آب کردن چربی های زاعد سینه و فرم دادن سینه
-
00:13
fitness At Home - ورزش در خانه - حرکت مخصوص فرم دهی باسن
-
00:16
Fitness At Home Exercise No.8 | ورزش در خانه حرکت شماره 8
-
00:16
Fitness At Home - Exercise No.9 | ورزش در خانه - حرکت شماره 9
-
00:16
Fitness at home -حرکت شماره 1 برای لاغری و عضلانی کردن شکم
در حال پردازش ...