Write For Us

فیت شو با نیما - روز نهم غذایی

E-Commerce Solutions SEO Solutions Marketing Solutions
84 نمایش

  • سپاس! با دوستان خود به اشتراك بگذاريد!

    شما اين ويدئو را نپسنديديد! از بازخوردتان سپاسگزاريم

ava
Published
با نیما فیت شو
۱۵ روز برنامه سالم خوری و ورزشی

برنامه روز نهم:

1️⃣ صبحانه : نان و پنیر و انگور
2️⃣ میان وعده ۱ - آب هویج + شکلات تلخ
3️⃣ ناهار - خوراک کینوا تخم مرغ
4️⃣ میان وعده ۲ - قهوه + شکلات تلخ
5️⃣ شام - شیر چیا

✅ بعد از ۱۵ روز باورتون نمیشه که چقدر قراره تغییر کنید ????????????????
دسته بندی
سلامت و تندرستی
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند