Write For Us

فیت شو با نیما - روز هشتم ورزشی

Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration 0:00
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
E-Commerce Solutions SEO Solutions Marketing Solutions
126 نمایش
Published
با نیما فیت شو
۱۵ روز برنامه سالم خوری و ورزشی

برنامه روز هشتم:

هشت حرکت بالاتنه با کش برای بازو
1️⃣ پشت بازو
2️⃣ جلو بازو
3️⃣ سرشانه

#نی_ماابراهیمی #فیت_شو #شکم #جلوبازو

✅ بعد از ۱۵ روز باورتون نمیشه که چقدر قراره تغییر کنید ????????????????
دسته بندی
سلامت و تندرستی
برچسب
تناسب اندام, حرکات با دمبل, ورزش در خانه
مشاهده بيشتر
وارد شوید یا ثبت نام کنید تا دیدگاه ارسال کنید.
اولین نفری باشید که دیدگاه ارائه می کند